Fuga după pokemoni provoacă dureri de spate

Fie că lucrăm pe mobil, fie că ”alergăm” după pokemoni sau navigăm pe Internet, petrecem foarte multe ore zilnic cu capul aplecat. Din păcate, această poziție ne suprasolicită coloana vertebrală și ne provoacă dureri la nivel cervical, explică dr. Iulia Belc, directorul medical al Bio Ortoclinic.

”Telefonul este ușor, dar, de obicei, este ținut pe picioare sau cel mult la nivelul taliei atunci când se stă în poziție șezândă. În ambele cazuri, pentru a vedea ecranul  ținem capul în jos. Stând cu orele în această poziție și încercând să aducem telefonul cât mai aproape de ochi, ținem și brațele lipite de corp, suprasolicitând musculatura cuprinsă între ceafă și umăr, care va sta într-o poziție scurtată, nu într-una normală, alungită. La fel de solicitantă pentru brațe și pentru musculatura umerilor este și folosirea mobilului când stăm întinși în pat”, explică dr. Iulia Belc, medic primar medicină fizică și recuperare medicală.

Poziția este la fel de defectuoasă și  atunci când ne uităm pe ecranul telefonului în timp ce mergem pe stradă - cum se întâmplă tot mi des în ultimele luni, ca urmare a maniei create de apariția celui mai descărcat joc din acest an, Pokemon Go -, obligând coloana să aibă permenent o înclinație de cel puțin 30 de grade spre partea din față a corpului.
 

Cand dreptul la o viata normala se cumpara cu 6.000 de euro

Unii isi doresc sa aiba baieti, altii vor sa fie parinti de fete, dar cei mai multi isi doresc sa nasca un copil sanatos. Din pacate, acesta nu este si cazul familiei Michiu. Fericirea nasterii micutei Paula (2 luni) a fost umbrita imediat ce parintii au fost informati ca bebelusul lor mult asteptat are o malformatie la gurita si ca nu poate manca decat prin gavaj, sub atenta supraveghere a asistentilor medicali.

 

Pentru a fi un copil normal, fetita trebuie sa fie supusa la nu mai putin de 4 interventii chirurgicale, in vederea reconstructiei gurii si a palatului, operatii care costa in total 6.000 de Euro.

Laparoscopia exploratorie "vede" din exterior uterul, trompele si ovarele

Laparoscopia exploratorie este recomandata de medicii ginecologi atunci cand doamnele acuza menstruatii extrem de dureroase, cand este suspectata endometrioza sau alte afectiuni ale aparatului reproducator. De asemenea, laparoscopia exploratorie poate reprezenta o varianta optima pentru investigarea permeabilitatii tubare, inlocuind mai vechea Histerosalpingografie (HSG), care verifica de asemenea funtionalitatea trompelor uterine.

Procedura

Laparoscopia exploratorie consta in efectuarea a 3 mici incizii in abdomen: una mai mare sub ombilic (prin care sunt introduse instrumente ce vizualizeaza uterul) si 2 incizii mai mici (in stanga si dreapta abdomenului, cu scopul de a introduce instrumentele ce "vad" trompele si ovarele).

Coctail apicol pentru intarirea imunitatii

Ți-a apărut un herpes, un furuncul, un neg sau pur și simplu ai o stare generală de rău? E posibil să-ți fi scăzut imunitatea. Pentru a-ți recăpăta energia și a evita apariția unor boli mai greve, e necesar să iei urgent măsuri. Primul și cel mai important pas pe care trebuie să îl faci este să te programezi la medicul de familie, să te sfătuiești cu el. Însă până ajungi la control poți lua dimineața pe nemâncate câte o lingură cu miere, iar în timpul zilei să bei cât mai multă apă cu zeamă de lămâie.

 

Medicul generalist Eduard Bratu, cu competență în Apiterapie, Fitoterapie și Aromaterapie, recomandă și coctailurile apicole, care dacă sunt preparate și administrate corect pot face minuni pentru sănătate. Eu am încercat unul în primăvară și recunosc că mi-am recăpătat energia și starea de bine în numai câteva zile.

Doctor Eduard Bratu, despre misterele terapiei cu venin de albine

Dintre toate produsele stupului (miere, polen, păstură, propolis, lăptișor de matcă, apilarnil, venin de albine), cel mai puțin agreat este, evident, veninul. Deși administrarea lui este neplăcută, merită luat în considerare ca și variantă terapeutică într-o gamă destul de largă de afecțiuni. Însă, spre deosebire de celelalte produse, care pot fi folosite direct de către pacient, veninul este bine să fie administrat doar de personal specializat. În acest fel nu doar că veți putea obține rezultatele dorite, dar veți evita și reacțiile adverse. Eduard Bratu, medic generalist la Centrul Mediclass, cu competență în Apiterapie, Fitoterapie și Aromaterapie, ne-a vorbit despre cum poate fi utilizat acesta atât pentru sănătate, cât și în scop estetic.

 

- Domnule doctor, sub ce formă poate fi utilizat veninul de albine în scop terapeutic?
- Există două variante de administrare "injectabilă": fie se folosește direct acul albinei pentru înțepătură (caz în care e nevoie de albine vii, experiență și dexteritate pentru a mânui insecta fix acolo unde trebuie), fie se utilizează un produs injectabil obținut din venin de albine, numit Apitoxină. Eu, spre exemplu, nu am „crescătorie de albine” în București (râde), așa că apelez la cea de a doua variantă. Apitoxina este obținută printr-o metodă

Doctor Marilena Băluță: Fertilizarea in Vitro, pas cu pas – Partea a II-a

Marilena Băluță, medic specialist obstetrică-ginecologie şi embriolog (Clinica MEDICUM), care ne-a vorbit rândul trecut despre Fertilizarea in Vitro, ne-a povestit de data aceasta ce se întâmplă după transferal embrionilor în uter.

 

- Teoretic, ce ar trebui să se întâmple în uter?

- Următorul pas: implantarea, adică depozitarea embrionilor în uter. * Embrionul îşi începe implatarea din ziua a cincea, de la stadiul de blastocist. Acesta este ultimul stadiu care poate fi cultivat în laborator.

 

- De ce se transferă maxim trei ovocite? Care sunt riscurile, în afară de sarcina cu tripleţi...

- Din păcate, în România nu este încă reglementat un număr de embrioni care poate fi transferat.

Numărul de embrioni care se transferă este o dicizie comună luată de către clinician – cuplu – embriolog, iar dintre factorii care depind de decizie enumarăm: vârsta doamnei, calitatea embrionilor, rezultatele procedurilor anterioare, numărul de embrioni.

Doctor Marilena Băluță: Fertilizarea in Vitro, pas cu pas – Partea I

În condițiile în care tot mai mulți români au probleme în conceperea unui copil pe cale naturală, Fertilizarea in Vitro a devenit un proces comun și în țara noastră. În urma acestei proceduri au fost născuți mii de copii perfect sănătoși, iar cuplurile în cauză sunt împlinite că și-au împlinit visul de a deveni părinți. Marilena Băluță, medic specialist obstetrică-ginecologie şi embriolog (Clinica MEDICUM) ne-a spus mai multe despre acest subiect.

 

- Pentru început, ce investigaţii sunt necesare înainte de a începe procedura pentru FIV? Ştiu că diferă de la pacient la pacient, dar spre exemplu în lista de la Programul Naţional de Fertilizare in Vitro (unde statul suportă o parte din banii pentru procedură) am văzut că sunt unele analize obligatorii.

- Există un barem minim de investigaţii pentru infertilitate, adresate ambilor parteneri. Pentru parteneră se testează rezerva ovariană prin dozarea unor hormoni în ziua a doua, a treia sau a patra a ciclului menstrual; se fac culturi din col, histerosalpingografie, analize serologice pentru hepatită B, C, HIV şi VDRL. În funcţie de antecedente şi istoric medical se pot adaugă şi alte investigaţii, cum ar fi teste pentru boli autoimmune, histeroscopie, laparoscopie. Pentru partener, prima analiză este spermograma. Dacă valorile sunt bune și nu există un istoric cu probleme de fertilitate nu se mai recomandă alte investigaţii.

Histeroscopia, investigatie a uterului

Unele femei nu au ajuns niciodata la medic, desi au nascut acasa cate 3, 4 sau 10 copii. Altele s-au oprit la ginecolog doar pentru un control de rutina, pe care l-au gasit oricum neconfortabil. Si, din pacate, mai este si categoria celor care au apucat pe lungul si anevoiosul drum al investigatiilor aparent fara sfarsit..., consumatoare de bani, timp si mai ales energie.

Mai devreme sau mai tarziu, multe dintre femeile prezentate in cea din urma categorie ajung sa fie supuse unei investigatii numita histeroscopie, despre care multi dintre voi cu siguranta nici macar nu ati auzit pana acum.

Ei bine, histeroscopia este o analiza prin care poate fi vizualizata cavitatea uterina in interior. A nu se confunda cu Laparoscopia exploratorie, care vede uterul si celelalte organe ale aparatului reproducator (trompe, ovare) din exterior.

De ce e nevoie de o astfel de analiza?

"Echilibrul nu trebuie cautat in exterior, el se gaseste in interiorul nostru" - Andreea Raicu

Ce înseamnă să trăiești frumos? A trăi frumos egal a trăi conștient, a trăi în concordanță cu tine, cu cine ești tu cu adevărat și cu nevoile tale. Mai exact, este vorba de echilibru. Cum îl căutăm, cum îl găsim și mai ales cum îl păstrăm? Despre toate acestea a vorbit vedeta Andreea Raicu la conferința susținută de celebrul Doctor Oz.

Trăim în vremuri în care accesul la informație se face extrem de ușor, în doar câteva secunde putând accesa internetul cu ajutorul telefonului, i-padului sau altui gadget. "E pentru prima oară în istorie când informațiile ajung la noi chiar și când nu ne dorim, și ajung să ne otrăvească. Să ne imaginăm că mulți dintre dumneavoastră au telefonul la ei. Cine l-an folosit în ultimele 15 minute?", așa și-a început discursul Andreea Raicu, care a subliniat faptul că a fi multitasking e uneori obositor și ne face să uităm de noi.

Cum recunoastem HIPERtiroidismul

Cunoasteti pe cineva cu probleme ale tiroidei? Nici nu-i de mirare. In ultima vreme s-au inmultit foarte tare cazurile de hipertiroidie si hipotiroidie. Sau poate vorbim de un exces de zel al medicilor, care recomanda medicamente chiar si atunci cand rezultatele analizelor sunt in limite normale. Despre ce analize e vorba? Va va spune, punctual, orice endocrinolog sau medic de familie, dar e bine sa stiti si voi. Pentru inceput se recomanda o mica proba de sange, numita TSH. Iar valorile acesteia (fie sub limita minima, fie peste limita maxima) va vor conduce catre diagnostic: hipertiroidie sau hipotiroidie, mai ales daca prezentati si o parte dintre simptomele de mai jos.

Hipertiroidism -boala a tiroidei in care se produc in exces hormoni tiroidieni.

Simptome:

– oboseala,

– agitatie,

– iritabilitate,

– nervozitate,

– insomnia,

– tremuraturi ale mainilor,

– tahicardie (ritm cardiac crescut),

– transpiratii,

– tegumente umede,

– balonare,

– scadere in greutate,

– cresterea dimensiunilor glandei tiroide (umflatura la baza gatului),

– unghii groase,

– exoftalmie (ochi bulbucati),

– intoleranta la caldura (nu suporta caldura).

Cititi AICI despre simptomele HIPOtiroidismului!