"Stil de viata sanatos pentru rinichi sanatosi"

- Sunteti supraponderal/obez?
- Aveti hipotensiune arteriala?
- Sunteti diagnosticat cu diabet?
- Ati trecut de 50 de ani?
- Fumati?
- Vreunul dintre parinti a suferit de boli de rinichi?

Daca ati raspuns cu DA la cel putin una dintre intrebarile de mai sus e important sa va prezentati la medic pentru un control, fiindca aveti risc crescut pentru boala cronica de rinichi (BCR).

Efectuati analizele uzuale periodic si programati-va pentru un consult si daca descoperiti ca:

- aveti picioarele si mainile umflate,

- dureri de spate de o parte si de alta a coloanei,

- urinati frecvent, tulbure, inchis la culoare sau, dimpotriva, urina e decolorata ori cu urme de sange,

- prezentati stare de greata si/sau scaderea poftei de mancare.

De ce sa fii mamica tanara

"Niciodata sa nu spui niciodata!", zice o vorba din popor.

La putin peste douazeci de ani, viata e roz din toate punctele de vedere. Ai un job, un iubit, o familie sanatoasa. Totul este perfect si viitorul pare sa sune promitator, luand in calcul ca esti abia la inceput de drum. Incerci sa raspunzi la intrebarea stupida pusa de multi angajatori la interviu "Unde te vezi peste 5-10 ani", iar ochii ti se umplu de lumina: "Am jobul ideal, casnicia perfecta si casa  plina de zambete de copii". Aiurea... De parca totul s-ar face batand din palme.

Toata viata m-am gandit ca vreau sa fiu o mamica tanara. Imi amintesc de remarcile frumoase pe care le faceau oamenii atunci cand ieseam cu mama la plimbare, in copilarie, multi crezand ca este sora mea ... In plus, tot studiind problema am ajuns la concluzia ca, pe masura ce trece timpul, oamenii isi pierd rabdarea si mintile lor au timp sa nascoceasca tot felul de frici cu privire la cresterea copilului:

Consultatii GRATUITE pentru infertilitate la 11 Martie

Ştiați că:

- un cuplu din 6 (adică 15% din populaţia aflata la vârsta reproductivă) se confruntă cu infertilitatea? Raportul este unul îngrijorător, iar la noi “rezolvarea” problemei este condiţionată, deocamdată, de bani.
- tinerele cupluri care îşi doresc copii nu sunt sprijinite suficient de către statul roman pentru finanţarea tratamentelor de fertilitate?
- o singură fertilizare in vitro (FIV) efectuată la o clinică privată din România costă între 2.000 şi 3.000 de euro, preţuri în care nu sunt incluse medicamentele şi nici analizele premergătoare începerii procedurii? Suma este enormă şi puţini îşi permit să îndrăznească, mai ales că nimeni nu le poate garanta reuşita “din prima încercare”.

Pornind de la aceaste premize, Asociaţia “Şi eu am dreptul să fiu părinte” a fost înființată anul trecut din dorința de a veni în ajutorul cuplurilor care au dificultăți în conceperea unui copil. Pentru început, acestea sunt invitate la consultații gratuite sâmbătă, 11 Martie, de la ora 10.

 

În cadrul sesiunii de consultații gratuite organizate de Asociaţia ‘Şi eu am dreptul să fiu părinte” împreună cu Clinica Medicum, cuplurile vor putea primi răspunsuri şi îndrumări cu privire la infertilitate în cadrul unei discuţii cu medici specialişti în domeniu.

Dieta fara gluten - greu sau usor?

 

Am hotarat sa incep dieta fara gluten nu pentru a slabi - asa cum ma intreaba toti cei din jur când le spun de ce refuz o felie apetisanta de tort sau de pizza - ci pentru a face un experiment. Decizia nu am luat-o de capul meu, ci am inceput sa fac asta dupa ce m-am documentat foarte mult pe subiect si am primit si recomandarea unui medic in acest sens.

Am mai scris si alta data de ginecologii, endocrinologii si alte categorii de medici care nu se pun de acord in privinta unui diagnostic. Iar acest lucru nu ii poate conferi pacientului decat neincredere, fiindca el singur nu poate sti cine are dreptate si daca sufera intr-adevar de ceva, sau nu... Ei bine, acesta fiind si cazul meu si ajungând sa urmez piste nu foarte batatorite, am dat peste articole care faceau trimitere la studii ce sustin ca dieta fara gluten poate fi utila atat in tiroidita cronica autoimuna, cat si in dificultati de conceptie. Si, aprofundand problema si mai mult, se pare ca exista o legatura nu doar intre alimentatie si fiecare dintre cele 2 probleme luate separat, ci intre toate 3.

Top 10 sfaturi - Ce faci cand nu ai chef de nimic

Astazi nu am chef de nimic. M-am trezit si ridicat din pat ca un robotel, am trecut in graba pe la bucatarie - unde am ciugulit ceva, apoi mi-am facut agale ritualul de pregatire pentru pornit la drum. Am iesit pe usa fix la ora la care mi-am propus. Nu imi permiteam sa mai trag de timp, fiindca in drum spre serviciu am mai avut de facut o oprire, pentru a cumpara ceva. "Nu puteti plati cu cardul", mi-a replicat vanzatoarea, asa ca i-am multumit frumos si am raspuns ca voi reveni pe seara. Nu stiu daca si asta a contribuit la starea mea, dar sigur trebuie sa gasesc ceva util de facut, pentru a nu rataci fara obiectiv pe internet toata ziua, tinand cont de faptul ca la serviciu este o perioada foarte lejera - o pauza temporara binevenita, daca as sti sa o folosesc cu cap...

Top 10 sfaturi utile pentru zilele in care nu avem chef sa facem nimic (acasa, la serviciu etc.):

Anca Bobirca, medic specialist Reumatologie

Doctor Anca Bobirca, medic specialist Reumatologie la Spitalul Clinic dr. Ioan Cantacuzino si asistent universitar la UMF Carol Davila mi-a povestit despre cum influenteaza bolile autoimune reumatice sarcina si fertilitatea.

- Doamna doctor, care e legatura dintre anumite boli autoimune (precum Poliartrita reumatoida si Lupusul eritematos sistemic) si fertilitate?

-  Bolile autoimune reumatice sunt suferinte cronice ce pot debuta la orice varsta, dar cel mai des in randul femeilor tinere, aflate in perioada fertila. Lupusul eritematos sistemic si poliartrita reumatoida sunt doua dintre cele mai frecvente suferinte tratate de medicul reumatolog. Acestea sunt compatibile cu sarcina daca se tine seama de anumite restrictii. Medicii iau in calcul activitatea bolii, manifestarile sistemice asociate, terapia de fond ce poate avea risc teratogen - adica risc de malformatii fetale.

Adriana mai poate avea o sansa la viata - Daca o ajutam!

Eleva in clasa a 9-a, Adriana Proca (15 ani) a primit o lovitura foarte grea de la viata. La inceputul anului, tanara a fost internata in spital pentru ceea ce parea o banala anemie, doar ca rezultatele analizelor aveau sa arate altceva: leucemie.

 

Tanara a fost mutata de la "Institutul de Cercetari Stiintifice in Domeniul Ocrotirii Sanatatii Mamei si Copilului", din Chisinau, la "Spitalul Oncologic" – Sectia Hematologie, pentru investigatii suplimentare. Din pacate, insa, medicii de acolo nu o pot vindeca, iar copila a intrat in depresie, crezand ca viata ei a luat sfarsit... Doctorii au reusit sa o tempereze si i-au comunicat ca boala se poate trata, insa speranta ei vine tocmai din Turcia, de la Spitalul Medical Park. Costurile tratamentului sunt enorme,  aproximativ 127.000 de euro. Cu ajutorul Fundatiei "Sfantul Gheorghe" si dupa ce familia Proca si-a folosit toate economiile s-a strans o parte consistenta din banii necesari interventiei, in prezent fiind nevoie de circa 45.000 de euro. In aceste conditii, familia tinerei si reprezentantii Asociatiei "Salveaza o inima" fac un apel la toti cei care pot dona, cat de putin, pentru a-i salva viata Adrianei. Orice zi pierduta este un pas in plus catre sfarsit.

Doctor Rares Simu, specialist in imunologie si alergologie:

Interviu despre Tiroidita cronica autoimuna, numita si Tiroidita Hashimoto

 

Tiroidita Hashimoto este o afectiune autoimuna, dar care nediagnosticata la timp si netratata corespunzator poate afecta in timp si glanda tiroida. Doctor Rares Simu, specialist in imunologie si alergologie la "Centrul de Sanatate Armonia", din Bucuresti, mi-a explicat mai multe despre aceasta afectiune.

 

- Domnule doctor, cum stau lucrurile cu Tiroidita Hashimoto, numita si cronica autoimuna?

- Tiroidita cronica autoimuna este o boala imunologica, nu hormonala. Din pacate multi fac aceasta confuzie. Ea poate sa evolueze cu functia tiroidiana pastrata, si atunci nu pot sa apreciez prezenta ei numai in functie de hormonii tiroidieni, care pot fi in limite normale si totusi boala sa fie prezenta. Si atunci, ca sa pot pune diagnosticul trebuie investigata si latura imunologica.

- De ce analize e nevoie pentru a pune diagnosticul?

- Practic, pentru inceput se recomanda analize de sange: TSH, FT4, ATPO, ATG si anticorpi anti-receptori TSH pentru boala Basedow, care e tot o forma de tiroidita cronica autoimuna. Exista situatii cand valorile sunt in limite normale, iar diagnosticul se pune pe baza testului ecografic. Diagnosticul cel mai sigur este cel histopatologic, dar sunt rare cazurile in care se recomanda o punctie doar pentru a depista tiroidita.

Vladimir se roagă în fiecare zi să fie salvat

Vladimir Bivol (8 ani) a fost diagnosticat cu Tumora Wilms (Nefroblastom), un tip de cancer renal rar, care îi pune viaţa în pericol. Băiatul a fost transferat de urgenţă în Istanbul, la Spitalul Medical Park, unde a fost déjà operat, însă lupta pentru a învinge cumplita maladie este departe a se fi încheiat.

 

Are nevoie de bani pentru chimioterapie

Copilul este nevoit să urmeze un tratament chimioterapeutic foarte important, menit să elimine şi ultimele celule cancerigene rămase în corp, astfel încât riscul de recidivă să fie minim.

Dispneea, asociata cu FIBROZA pulmonara idiopatica

Pacientii care nu pot sa respire bine (deci acuza lipsa de aer) chiar si in conditii de efort fizic normal, cei care se confrunta cu tuse uscata cu debut lent, oboseala sau/si depresie pot fi suspecti de fibroza pulmonara idiopatica (FPI). Aceasta este o boala cronica rar intalnita, iar simptomul principal (dispneea) se accentueaza progresiv.

Din pacate, cauzele nu sunt cunoscute, insa ceea ce se stie este faptul ca ea afecteaza plamanii si determina in timp cicatrizarea lor.

Potrivit unui raport al "The National Institute for Health and Care Excellence (Marea Britanie)", din 2013, intrucat e putin intalnita chiar si de medici multe cazuri raman inca nediagnosticate.

In aceste conditii, Asociatia Pacientilor cu Afectiuni Autoimune – APAA – in colaborare cu Societatea Romana de Pneumologie (SRP) a dorit sa traga un semnal de alarma prin intermediul campaniei #RespiraSperanta.