„Lumea nu se va sfârși din cauza celor care fac rău, ci din cauza celor care se uită la ei și nu fac nimic“. (Albert Einstein)
joi, 3 martie 2016
Calcaiele crapate inseamna ca esti bolnav?
Calcaiele fine, la fel ca unghiile neexfoliate, sunt un vis frumos pentru multi oameni.
Teoretic, atunci cand apar aceste asa zis probeme, ceva nu functioneaza bine in organism sau este carenta de vitamine/minerale. Practic, eu cred ca tine si de fondul genetic al fiecaruia. Spre exemplu, la mine gelul pe unghii sau oja semipermanenta nu rezista nici macar 2 saptamani. Si nu va imaginati ca stau tot timpul cu mainile in apa, spaland vase. Se intampla pur si simplu, oricat de multa grija as avea si cat de bine puse ar fi (aici astept sa ma contraziceti... stiu ca întotdeauna e loc de mai bine). Spre exemplu, la faza cu calcaiele crapate sigur o mostenesc pe mama. Si oricat de grijulie as fi, oricat de multa crema as pune pe ele, tot degeaba.
De ce nu se deconteaza majoritatea analizelor pentru sterilitate
Infertilitatea este o boala. Am stabilit asta, impreuna, cu multa vreme in urma. Afirmatii si intrebari de genul: "Ar cam fi vremea sa faceti si voi un copil" sau "La voi cand aduce barza unu' mic?" mi se par total deplasate. E adevarat ca multi tineri hotarasc (de multe ori la indemnul parintilor, care-i streseaza cu chestii precum: tu sa nu faci ca mine, traieste-ti viata si dupa aceea te insori!) sa-si intemeieze o familie mai tarziu, dar sunt si multe cupluri care isi doresc copii si, cu toate acestea, minunea nu se intampla. Veti zice: da, dar sunt cazuri izolate. NICIDECUM.
Daca sunteti curiosi, faceti intr-o zi o miniexcursie pe la cabinetele medicilor renumiti pentru tratarea sterilitatii si veti fi uimiti sa vedeti ce cozi sunt, cu tot cu programare. Sau, ca tot a venit vorba despre asta, stiati ca o programare la medicii buni trebuie facuta chiar si cu 2 luni inainte?! Daca nu stiati, cu siguranta nu v-ati confruntat cu situatia aceasta.
Daca sunteti curiosi, faceti intr-o zi o miniexcursie pe la cabinetele medicilor renumiti pentru tratarea sterilitatii si veti fi uimiti sa vedeti ce cozi sunt, cu tot cu programare. Sau, ca tot a venit vorba despre asta, stiati ca o programare la medicii buni trebuie facuta chiar si cu 2 luni inainte?! Daca nu stiati, cu siguranta nu v-ati confruntat cu situatia aceasta.
miercuri, 2 martie 2016
De ce sunt jurnalistii cei mai buni pentru PR
Nu ma pot lauda cu o varsta matusalemica (fapt care de altfel nu imi displace). Si, totusi, de la 20 de ani pana in prezent am acumulat ceva experienta in presa scrisa (si in televiziune - dar mai putin ce-i drept). De-a lungul acestor ani am interactionat cu zeci, poate chiar sute de oameni de PR, din domenii destul de diverse. Iar concluzia pe care indraznesc sa o trag este urmatoarea: daca s-au schimbat regulile in presa, despre care toata lumea spune ca s-a denaturat, ca nu mai e ce a fost o data (de parca noi, oamenii, am mai fi), ca lipseste cu desavarsire calitatea, iar continutul e si el deficitar si alte bla blauri de acest gen; atunci lucrurile s-au denaturat si in domeniul comunicarii si relatiilor publice.
Daca presa nu se mai face ca la carte, atunci nici PR-ul nu se mai face dupa carti, si tot asa.
De ce spun asta?
- Pentru ca rolul PR-ului este sa promoveze ceva sau pe cineva. Iar ca sa obtina rezultate trebuie sa stie sa se adreseze fiecarei categorii de public, sa creeze continut de calitate, dar digerabil, care sa satisfaca si categoria high, dar si pe cea de jos. Mesajul trebuie sa fie UTIL si explicit, sa raspunda la intrebarile: Cine, Ce, Cum, Unde si De ce?
Cateva motive care m-au inspirat sa scriu acest text:
Daca presa nu se mai face ca la carte, atunci nici PR-ul nu se mai face dupa carti, si tot asa.
De ce spun asta?
- Pentru ca rolul PR-ului este sa promoveze ceva sau pe cineva. Iar ca sa obtina rezultate trebuie sa stie sa se adreseze fiecarei categorii de public, sa creeze continut de calitate, dar digerabil, care sa satisfaca si categoria high, dar si pe cea de jos. Mesajul trebuie sa fie UTIL si explicit, sa raspunda la intrebarile: Cine, Ce, Cum, Unde si De ce?
Cateva motive care m-au inspirat sa scriu acest text:
marți, 1 martie 2016
Un martisor, o floare, o poveste
Aceasta postare este despre vremuri vechi si noi, despre pareri impartite si lucruri importante putin apreciate.
Sa luam spre exemplu nunta. De cativa ani incoace, am impresia ca acest eveniment unic in viata celor 2 miri este umbrit de nefericirea invitatilor, care asociaza confirmarea la petrecere cu darul. Se gândesc la vacanta ratata, la rata neplatita, la copilul netrimis in excursie - sau orice isi planuisera sa faca in luna respectiva cu banutii ce urmeaza sa ajunga in posesia gazdelor. Din nefericite, cam aceeasi tristete am citit astazi, de Martisor, pe fetele multor barbati din jur.
Sa luam spre exemplu nunta. De cativa ani incoace, am impresia ca acest eveniment unic in viata celor 2 miri este umbrit de nefericirea invitatilor, care asociaza confirmarea la petrecere cu darul. Se gândesc la vacanta ratata, la rata neplatita, la copilul netrimis in excursie - sau orice isi planuisera sa faca in luna respectiva cu banutii ce urmeaza sa ajunga in posesia gazdelor. Din nefericite, cam aceeasi tristete am citit astazi, de Martisor, pe fetele multor barbati din jur.
duminică, 28 februarie 2016
La Therme, baile care te fac sa uiti de stresul din Bucuresti
Situate la o aruncatura de bat de Bucuresti (in Balotesti, in apropiere de aeroportul Otopeni), baile cu ape termale merita toti banii.
Am fost deja de 2 ori, si pot spune ca, in ciuda asteptarilor noastre, in weekend este chiar mai liber decat in timpul saptamanii (seara).
Nu stiu daca acest lucru se datoreaza pretului putin mai ridicat sau faptului ca toti cred ca e mai agomerat sambata si duminica si astfel renunta la ideea de a mai merge, rezervandu-si pentru asta o zi de luni pana joi.
Pe langa apa calda, peisajul mirific (cu orhidee si palmieri), saune si jacuzzi, un lucru foarte interesant mi se pare modul de taxare.
Am fost deja de 2 ori, si pot spune ca, in ciuda asteptarilor noastre, in weekend este chiar mai liber decat in timpul saptamanii (seara).
Nu stiu daca acest lucru se datoreaza pretului putin mai ridicat sau faptului ca toti cred ca e mai agomerat sambata si duminica si astfel renunta la ideea de a mai merge, rezervandu-si pentru asta o zi de luni pana joi.
Pe langa apa calda, peisajul mirific (cu orhidee si palmieri), saune si jacuzzi, un lucru foarte interesant mi se pare modul de taxare.
joi, 18 februarie 2016
Dintii inghesuiti se strica cel mai repede. Oare?!
Eu am avut (inca am cativa, ca nu s-au indreptat toti nici cu aparatul dentar) dinti inghesuiti si crescuti stramb, motiv pentru care am fost frustrata mare parte a copilariei. M-am chinuit cam 2 ani cu aparatul dentar, care nu a reusit sa indrepte decat putin un dinte de sus (e drept ca l-am pus destul de tarziu, prin liceu), iar singurul avantaj al aparatului, pe langa cel mentionat, a fost albirea tuturor dintilor. Nici nu-i de mirare, daca eram tot timpul cu periuta in mana, fiindca trebuia sa ma spal si dupa ce mangam un biscuit... Insa de cariat... nu pot spune ca s-a cariat vreunul dintre dintii inghesuiti. Dar poate sunt eu un caz mai aparte. Caci vad ca medicii spun altceva.
Gasiti mai jos un comunicat in acest sens.
vineri, 12 februarie 2016
Sa ai CANCER nu e o rusine. Cereti ajutor!
A doua persoana in doua zile despre care aflu ca are CANCER.
Ieri am aflat ca o fosta colega de serviciu sufera de cancer la san. Dupa atatia ani de presa medicala, as fi fost tentata sa o incurajez, fiindca la majoritatea conferintelor de presa medicii vorbeau despre sansa vindecarii daca afli de boala in stadiu incipient. Numai ca nu e cazul ei, iar acest lucru ma revolta cu atat mai tare cu cat femeia a fost constiincioasa si si-a facut periodic analizele, in scop preventiv.
In momentul in care i s-a comunicat diagnosticul, medicul s-a purtat foarte urat, aproape ca a jignit-o ca a stat nepasatoare atata timp. Bulversata de veste, femeia nu a mai avut putere sa spuna nimic si a parasit cabinetul "inecata" de lacrimi. Ajunsa acasa, si-a revenit cat de cat, a luat dosarul si s-a prezentat din nou la medic.
Ieri am aflat ca o fosta colega de serviciu sufera de cancer la san. Dupa atatia ani de presa medicala, as fi fost tentata sa o incurajez, fiindca la majoritatea conferintelor de presa medicii vorbeau despre sansa vindecarii daca afli de boala in stadiu incipient. Numai ca nu e cazul ei, iar acest lucru ma revolta cu atat mai tare cu cat femeia a fost constiincioasa si si-a facut periodic analizele, in scop preventiv.
In momentul in care i s-a comunicat diagnosticul, medicul s-a purtat foarte urat, aproape ca a jignit-o ca a stat nepasatoare atata timp. Bulversata de veste, femeia nu a mai avut putere sa spuna nimic si a parasit cabinetul "inecata" de lacrimi. Ajunsa acasa, si-a revenit cat de cat, a luat dosarul si s-a prezentat din nou la medic.
luni, 1 februarie 2016
Prima lectie de inot
Teama de apa a fost intotdeauna mai mare decat dorinta de a invata sa inot. Asa se face ca am ajuns la o respectabila varsta si ma duc in continuare la fundul bazinului, ca bolovanul, daca nu am la indemana pluta sau nu sunt prinsa cu centura in jurul taliei.
Fiindca inotul este un remediu eficient pentru problemele de spate, mi-am luat inima in dinti si am facut un research legat de bazinele de inot din Bucuresti. A iesit castigator cel de la Carol Davila, asa ca m-am interesat de un abonament cu instructor (550 lei instructor pentru 1-2 persoane si 250 lei pentru circa 5 persoane) si m-am pornit spre bazin. Vestiar curat, apa calda in bazin si curata (sa ma credeti pe cuvant, fiindca am luat cateva guri bune, deci stiu despre ce vorbesc), doar ca putin cam adanca pentru nasul meu (2 metri).
Fiindca inotul este un remediu eficient pentru problemele de spate, mi-am luat inima in dinti si am facut un research legat de bazinele de inot din Bucuresti. A iesit castigator cel de la Carol Davila, asa ca m-am interesat de un abonament cu instructor (550 lei instructor pentru 1-2 persoane si 250 lei pentru circa 5 persoane) si m-am pornit spre bazin. Vestiar curat, apa calda in bazin si curata (sa ma credeti pe cuvant, fiindca am luat cateva guri bune, deci stiu despre ce vorbesc), doar ca putin cam adanca pentru nasul meu (2 metri).
duminică, 24 ianuarie 2016
Laptopul, dusmanul cefei - Cum preveniti OSTEOCONDROZA
Cine poate spune ca foloseste laptopul de-acasa la un birou/masa, stand pe scaun, cu spatele perfect drept? Pentru mine, laptop la domiciliu egal lapop in pat, iar de-aici si pana la dureri de ceafa si de umeri nu mai este niciun pas, fiindca odata cocotat in pat, instrumentul acesta atat de folositor devine inamicul meu numarul unu. Daca e vorba de vizionat un film sau de citit presa... nu-i niciun fel de problema. Dar daca e nevoie sa scriu, sa folosesc tastatura incontinuu, chiar si pentru a sta pe chat, atunci e imposibil sa nu adopt pozitii vicioase. Desigur ca am si masa suport, speciala pentru laptop, dar de multe ori nici ea nu mai este de ajutor.
Day 10 la Coloana Medicala
Nu am reusit sa postez la timp, asa ca incerc sa-mi amintesc cat mai exact sedinta cu numarul 10 (elongatie+chiropractica).
Dupa un weekend foarte agitat, cu ceva timp petrecut in masina si o saptamana in care totul s-a intamplat pe fuga (o saptamana in care m-am impartit intre serviciu, terapie, blog si altele...), luni nu m-am simtit prea grozav. Nu pot spune ca au reaparut durerile vechi, dar am simtit un oarecare disconfort, care s-a reflectat in nota pe care i-am dat-o durerii (am crescut cu circa un punct). Drept urmare, la final am fost din nou vizitata de albinuta, care m-a intepat de aceasta data de 3 ori, dar direct in spate (se pare ca eficienta este mai mare daca e vizat punctul din imediata apropiere a durerii). Rezultatele s-au vazut rapid, in sensul ca a doua zi am fost ca noua, insa aceasta recadere a insemnat prelungirea terapiei cu alte 2 zile.
Dupa un weekend foarte agitat, cu ceva timp petrecut in masina si o saptamana in care totul s-a intamplat pe fuga (o saptamana in care m-am impartit intre serviciu, terapie, blog si altele...), luni nu m-am simtit prea grozav. Nu pot spune ca au reaparut durerile vechi, dar am simtit un oarecare disconfort, care s-a reflectat in nota pe care i-am dat-o durerii (am crescut cu circa un punct). Drept urmare, la final am fost din nou vizitata de albinuta, care m-a intepat de aceasta data de 3 ori, dar direct in spate (se pare ca eficienta este mai mare daca e vizat punctul din imediata apropiere a durerii). Rezultatele s-au vazut rapid, in sensul ca a doua zi am fost ca noua, insa aceasta recadere a insemnat prelungirea terapiei cu alte 2 zile.
Abonați-vă la:
Postări (Atom)